Практическое занятие поможет:

- Снять или уменьшить боль в кратчайшие сроки, без вреда для здоровья

- Включить мышцы в работу

- Разобраться в том, какие упражнения стоит делать и от каких имеет смысл отказаться

- Разобрать 3 базовые методики самодиагностики спины и суставов

- Улучшить подвижность и гибкость позвоночника и суставов

- Получить ответы на ваши вопросы от узкопрофильных специалистов

Вам стоит посетить практическое занятие, если:

- Вы хотите иметь прямую осанку и симметричное тело

- Вы не хотите испытывать боли и ограничения при движении, выполнении упражнений или занятий спортом.

- Вы хотите начать или продолжить заниматься спортом без вреда для позвоночника и суставов

- Ваши посещения врачей не дали желаемых результатов

- Вы ищите клинику для комплексного решения проблем со здоровьем спины и суставов

- Вы хотите получить полезную информацию с целевыми рекомендациями от реабилитолога и травматолога.

- Вы ищите фитнес-клуб с компетентными тренерами

- Вы сами являетесь специалистом по здоровью опорно-двигательного аппарата и хотите почерпнуть что-то новое для себя.
 

Мастер-класс проведут:

Полад Байрамов - основатель 3-х клиник, реабилитолог, тренер ЛФК с опытом практики более 13 лет.

Руслан Богданов - реабилитолог, массажист, тренер ЛФК, опыт практики более 6 лет.

Мероприятие проводит клиника лечения спины и суставов «Золотые руки»  в рамках поддержки населения в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом.